Иммунопрофилактика гриппа и ОРВИ

Иммунопрофилактика гриппа и ОРВИ

<p "="">«Грипп — это опасно!»

https://www.youtube.com/watch?v=hsevjTVi9c4

«Как передается грипп»

https://www.youtube.com/watch?v=nuAj3vd

<p "="">
ЧЕМ ОПАСЕН ГРИПП ДЛЯ ШКОЛЬНИКА?
Главная опасность гриппа в том, что он может приводить к серьезным осложнениям:
1. Заболевания органов дыхания
2. Болезни сосудов и сердца
3. Заболевания центральной нервной системы

Статистика.
Ежегодно в мире заболевают гриппом 1,2 млрд человек, то есть 20%
населения земного шара.
Пути передачи инфекции
• Заразиться можно:
1. Находясь рядом с больным человеком, особенно если он кашляет и чихает.
2. Обмениваясь тетрадями и письменными принадлежностями с больными учениками, сидя с ними за одной партой без защитной повязки или пользуясь одной посудой.
3. Не соблюдая правил личной гигиены, таких как мытье рук перед едой, содержание в чистоте одежды и т.п.
Симптомы заболевания
• Как понять, что ты заболел?
В самом начале заболевания ты можешь почувствовать озноб, слабость и вялость, сильную головную боль. У тебя высокая температура. На 2-3-й день болезни начинается боль в горле, насморк, сухой кашель. У некоторых детей во время гриппа болит живот и их тошнит.
Профилактика гриппа
1. В случае угрозы эпидемий, следуй советам врачей и не бойся делать прививки.
2.Проветривай свою комнату. На вещах и предметах в твоей комнате
оседает пыль, различные микробы и бактерии. Для того чтобы все это не попадало в твой организм, очень важно проветривать помещение, где ты спишь, играешь, учишь уроки.
3. Не переохлаждайся, одевайся по погоде
4.Тщательно мой руки перед едой. На твоих руках находится большое
количество микробов и бактерий. Если ты не будешь мыть руки, микробы вместе с пищей попадут в твой организм и вызовут различные заболевания.
5. Закаляйся. Закаливание – это специальная тренировка, которая
помогает быть здоровым. Для того чтобы не бояться холода, нужно чаще бывать на свежем воздухе, обливаться прохладной водой, купаться. Закаливанием нужно заниматься только с родителями.
Делай зарядку каждое утро. Для того чтобы тело было гибким, здоровым, сильным и красивым, надо регулярно делать зарядку, она поможет еще и защитить организм от болезней.
6. Ешь много овощей и фруктов. Они также помогают защититься от болезней, а еще укрепляют организм, потому что содержать витамины и полезные вещества.
7. Береги свое здоровье. Если рядом с тобой кто-то болеет, надень специальную маску, она тебя защитит от заболевания. (показ маски)
8. Во время эпидемии гриппа откладывай посещение мест с большим скоплением людей.
13:05